10-те най-добри обвивки за китки в подкрепа на вашата повдигаща рутина

2024 Автор: Francis Oldridge | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-16 20:38

Дори и най-силните мъже в света се опират на другите за малко помощ, независимо дали това е спотър във фитнеса или някаква помощна екипировка, която да им помогне да издигнат печалбите си на следващото ниво. С подкрепата на обвивките за китки можете да натиснете тялото си по-силно и да получите стабилността, необходима за вдигане на по-големи тежести. Тази основна екипировка е задължителна за спортисти, които усещат натиска върху китките си и се нуждаят от малко подкрепа, за да поддържат правилната форма, независимо на какъв номер на повторение са

Свързани ръководства

• Ръководство за начинаещи за тренировки с тежести
• Най-добрите 20-минутни тренировки у дома
• Най-добри тренировки за ръце

За да ви помогнат да избегнете нараняване, най-добрите обвивки за повдигане на китката осигуряват точния баланс между стабилност и гъвкавост. Но не всяка обвивка на китката е направена еднакво. В зависимост от това колко тегло вдигате, колко често тренирате и ако имате някакви наранявания, има подходящо увиване за вас. И след като сте намерили идеалното ниво на подкрепа и твърдост, вашите тренировки никога няма да бъдат същите. Направете тези продукти, които променят живота, част от вашата повдигаща рутина и преди да се усетите, вашите тренировки ще се чувстват без усилие. Кой би си помислил, че простото обвиване може да е от основно значение за постигане на тяло, което се чувства и изглежда по-добре от всякога?

Най-доброто общо: Килимчета за вдигане на тежести за китки

За издръжливост, гъвкавост и поддръжка се нуждаете от цялостно увиване като китките за вдигане на тежести на Gymreapers. Техният универсален дизайн ги прави чудесни за CrossFit, HIIT тренировки или всеки друг силов спорт. Цикълът за палеца предлага по-голяма стабилност, която можете да почувствате по време на тренировките си.

Най-доброто за пауърлифтинг: Обвивки за китки на животни с ненаситни животни

Ако се опитвате да извлечете максимум, можете да разчитате на помощта на Manimal Ravenous Wrist Wraps, за да предложите стабилност и сигурност, когато имате най-голяма нужда от нея. Тези тежки пауърлифтинг китки работят толкова усилено, колкото и вие, за да предложите максимална подкрепа, без да ограничавате обхвата си на движение. Те са удобни и лесни за използване, плюс всяка двойка поддържа различна благотворителност.

Най-доброто за ежедневно вдигане на тежести: Rogue Fitness Wrist Wrals

С перфектната дебелина и еластичност за често повдигане, Rogue Fitness Wrist Wraps помагат да поддържате правилното положение при всяко повторение. Те повишават увереността ви и намаляват риска от нараняване, така че можете да се чувствате комфортно след набор. Независимо дали тренирате у дома или във фитнеса, тези основни неща са лесни за настройка и се чувстват точно.

Най-доброто за по-малки китки: Dmoose обвивки за китки

Кажете сбогом на излишния материал и неподходящите обвивки с 12-инчовите обвивки за китки Dmoose. Перфектни за по-малки китки, тези обвивки имат контур и изключително широки презрамки, които минимизират болката в китката, без да се чувстват обемисти. Ако имате проблеми с намирането на опаковки, които остават на място, това са най-добрият ви залог за комфорт, издръжливост и поддръжка.

Най-гъвкав: Мече захваща китки

Опаковките за китки на Bear Grips предлагат два или четири вградени ластикови протектора, които ви помагат да натиснете повече тегло и да поддържате китките си под правилните ъгли. Изберете между множество приспособления, дължини и цветове, за да намерите идеалното си прилягане, което също изглежда страхотно във фитнеса. И с техните тройно зашити обвивки, можете да сте сигурни, че тези обвивки ще продължат да се доставят, докато набирате сила и вдигате повече тежест.

Най-удобни: Тонизирани обвивки за китки

Идеални за начинаещи и несъстезателни спортисти, Rip Toned Wrist Wraps предлагат най-удобната подкрепа за вдигане на тежести и силови тренировки. Вземете се разкъсани и тонизирани с увереността, която осигуряват тези обвивки. Те ви помагат да придобиете стабилност и да поддържате правилната форма с всичките си тренировки. От йогото вдигане на тежести, тези обвивки винаги се чувстват чудесно срещу кожата и никога не са обемисти. Когато започнете да вдигате по-големи тежести, Rip Toned предлага по-твърди модели за спортисти, които се нуждаят от допълнителна подкрепа.

Най-трайни: злодейски обвивки за китки

Тежък дизайн и дебели ленти правят Villain Wrap Wraps най-трайната опция за хардкор спортисти. Ако търсите дълготрайна подкрепа без никакви цикли, тези обвивки предлагат по-голямо чувство за свобода и повече движение, без да се жертва стабилността. Те разполагат с най-здравата велкро, която гарантира, че те остават на място и продължават да се чувстват сигурни, дори след като ги използвате за известно време.

Най-добър памук: Everlast 120”памучни обвивки за ръка

Перфектни за спортисти, които тренират с тежести, Everlast 120 ″ памучни опаковки за ръце ви дават стабилност и подкрепа с класическото усещане за памук. Дългата им дължина ви позволява да се приспособите към перфектното си напасване и да ги завъртите, както предпочитате. Те са най-добрият избор на боксьори и MMenthusiast, които също вдигат тежести, за да получат мускули и сила.

Най-добър бюджет: Harbinger Pro Thumb Loop Wrist Wrap Strap

За сериозни повдигачи с ограничен бюджет, каишката за китки Harbinger Pro Thumb Loop е достъпен избор, който предлага максимална стабилност на китката. Тяхното плътно прилепване поддържа китката ви, а цената им поддържа портфейла ви, с професионално качество, на което можете да разчитате. За да сложат край на болката и дискомфорта в китката, тези обвивки предлагат правилното количество компресия и никога не се чувстват обемисти. Носете ги сами или под повдигащи се ръкавици за гъвкава опора.

Най-добра скоба: Подкрепа за китката на марката ACE

Ако търсите най-добрия начин за обвиване на изкълчена китка, посегнете към поддръжката за стабилизация на китката ACE. Предназначена за целодневно носене, която е удобна и гъвкава, тази скоба е и добър аксесоар за физическа терапия. Изработен е от перфориран неопрен, който позволява на китката ви да диша и поддържа кожата ви хладна и суха. Можете да бъдете сигурни, че ще получите перфектно прилягане с тази универсална скоба, която е идеална за китки, които се подуват или се чувстват понякога по-нежни.

За да увеличите производителността и да преодолеете умората, имате нужда от надежден чифт обвивки за китки за вдигане на тежести във вашата фитнес чанта. Тази основна екипировка е задължителна за силовите атлети, които искат да предотвратят наранявания, ентусиастите на CrossFit и всички между тях.

Помощите за китките помагат ли при болки в китката?

Опаковките за китки помагат за стабилизиране на китката, докато вдигате тежести и насърчавате правилната форма. Въпреки че те не са предназначени да намалят болката в китката, те помагат за предотвратяване на наранявания, които могат да причинят болка, и премахват напрежението на ставите на китката.

Колко помагат обвивките за китки?

Опаковките за китки помагат да се осигури стабилност на ставите и да се предотврати свръхекстензия. Някои спортисти установяват, че обвивките на китките им помагат да вдигнат повече тежест и да се натиснат по-нататък. За ранени щангисти в рехабилитация обвивките на китките могат да подпомогнат процеса на възстановяване. Те могат да накарат тежестите да се чувстват по-леки и да ви позволят по-добро сцепление с тежестите.

Помощите за китката помагат ли с Grip?

Да. Предлагайки поддръжка за китката, обвивките ви позволяват да увеличите сцеплението си и да подобрите формата си.