Планинско колоездене за начинаещи: Ето откъде да започнем

2024 Автор: Francis Oldridge | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-16 20:38

Предприемането на открито, насладата от природата и активността винаги са били приятни неща, особено сега по време на карантината. Всъщност карането на колело по време на пандемията е обичайният начин хората да избягат от къщите си, поне за малко. Може би дори сте проучили как да вземете свой собствен велосипед, стигайки дотам, че да проверите един от най-добрите мотоциклети за вашия желан тип каране. Какво се случва обаче, когато сте уморени от пътя и искате наистина да излезете сред природата? Ще искате да помислите за планинско колоездене.

Какво е планинско колоездене?

Въпреки че съдържа „планина“в името, планинското колоездене не винаги трябва да включва планини. Като общо правило обаче, той включва каране на офроуд велосипеди от много видове. Общоприето е, че спортът е възникнал в района на Северния залив, Калифорния, през 70-те години. Първите специално построени планински велосипеди са построени от визионери като Джо Бриз, Гари Фишър и Том Ричи, които се стремят да разработят рамки и компоненти, които могат да издържат на офроуд злоупотреби.

Какво е Mountain Bike?

Планинските велосипеди имат рамка, кормило, колела, гуми, педали, верига и спирачки - точно както всеки друг тип велосипед. И така, какво е различното при тях? Представете си HondCivic. Той е много ефективен на пътя, с гладки гуми, нисък пътен просвет и обхват на предавките, оптимизирани за по-високи скорости. А сега си представете чисто новия Ford Bronco. Какви разлики има? Bronco има дебели, изтъркани гуми, висок пътен просвет и избираема предавка с нисък обхват за генериране на максимален въртящ момент И двете са превозни средства, в които пътувате, но единият е оптимизиран за пътуване по шосе, а другият е оптимизиран за пътуване извън пътя. В нашия пример тук, планинските велосипеди са най-подобни на Ford Bronco.

В сравнение с шосейните велосипеди, планинските велосипеди имат по-дебели гуми, по-здрава рамка, по-големи + по-силни спирачки и вероятно дори предно или двойно окачване. Те са създадени за постоянните удари и злоупотреби, които може да доведе ездата извън пътя - удряне на корени и скали, отпадане на препятствия, скачане и т.н.

Какви видове планински велосипеди има?

Най-добре е да изберете планинско колело въз основа на какъв тип каране ще правите най-много. Ето няколко от най-често срещаните:

Крос кънтри велосипед: Cannondale Trail 6

Крос-кънтри велосипедите са създадени за скорост и ефективност на педалите. Те обикновено са леки (25 фунта), имат малко по-малко от 5 travel ход на окачването, могат да бъдат или твърди (само предно окачване), или пълно окачване и най-вероятно имат 29-инчови колела. Те са най-подходящи за начинаещи, въпреки че състезателните велосипеди от висок клас се използват и от професионалистите.

Trail Bike: Велосипед Cannondale Habit Carbon 2

Създадени да се справят с малко по-взискателен терен от крос-кънтри мотоциклети, пътеките за велосипеди постигат чудесен баланс между ефективността на педалите и представянето на всички терени. Те разполагат с между 5 ″ и 6 ″ ход на окачването, 27,5 ″ или 29 ″ колела и тежат няколко килограма повече от XC велосипедите.

All-Mountain / Enduro Bike: Велосипед SalsCassidy Carbon SLX

Изцяло планинските и ендуро велосипедите са склонни да благоприятстват ефективността при всякакви терени и спускания спрямо ефективността на педалите. Те могат да имат до около 7 ″ ход на окачването, 27,5 ″ или 29 ″ колела и по-дълго междуосие от велосипедите Trail или XC.

Спускане под наем: Трек сесия 9.9 29

Велосипедите за спускане са най-агресивните от всички планински велосипеди, предназначени за спускане. 8 travel ход на окачването помага за изглаждане на големи удари и падания, докато големите хидравлични спирачки осигуряват много спираща мощност. Представете си мотоциклет без двигател - това е нещо като спускане под наем.

Какво трябва да обмисля, когато карам планинско колело?

Вашият контрол

Планинското колоездене е много динамично, като теренът се променя постоянно. Моторът ще иска да се движи, когато реагира на препятствия. Нека. Искате да имате достатъчно контрол върху мотора там, където не катастрофирате, но недостатъчно там, където сте твърде твърди, за да реагирате на неравности и промени в посоката. По принцип се опитайте да останете в контролирано състояние на разхлабеност, ако това има някакъв смисъл.

Твоето тегло

Разпределението на тежестта и преместването на теглото са ключови за преговарянето на препятствия на планински велосипед. Например, когато се спускате по стръмен хълм, ще искате да плъзнете таза си от задната част на седалката, премествайки центъра на баланса си повече върху задното колело. Това помага да ви предпазим от преминаване през кормилото. По същия начин ще трябва да изместите тежестта си, докато се обръщате и изкачвате, за да намерите оптималния баланс на баланса и сцеплението.

Вашата скорост

Поддържайте скоростта и инерцията си, когато е възможно. Може да е страшно да се приближавате към груби участъци от пътеки със скорост - но не забравяйте, че скоростта е тази, която ще ви пренесе и преодолее препятствията. По-вероятно е да закъсате, да загубите равновесие и да паднете, ако се опитате бавно да си пробиете път през трудната пътека.

Вашият мотор

Когато карате, моторът е продължение на вас. Съответно е важно да се уверите, че всичко е настроено правилно за вашия ръст, тегло и стил на каране. Научете как да регулирате окачването си, уверете се, че скоростите ви се превключват бързо и точно и практикувайте със спирачките си, за да научите как да модулирате налягането им.

Вашата безопасност

Подобно на други форми за отдих на открито, планинското колоездене може да бъде опасно. Уверете се, че носите висококачествена моторна каска. Обикновено е добре да носите ръкавици, очила и здрави дрехи. Тъй като може да сте далеч от цивилизацията, уверете се, че сте подготвени. Носете основен комплект инструменти за велосипеди, помпа, резервна тръба и външна храна и вода.

Къде мога да карам планинско колело?

Планинското колоездене непрекъснато набира популярност, като държавните и местните власти отварят повече пътеки и терени за мотористи. Вижте нашите предложения за най-добрите велосипедни пътеки в САЩ. Вашето умение и ниво на комфорт ще диктуват къде да изберете да карате. Ново в спорта? Може да искате да се придържате към черни пътища или пътеки с нисък ъгъл. Велосипед за известно време? Може да искате да разгледате специално изградени пътеки, които включват ръчно изградени мостове, скокове и стенни платна. Можете дори да изберете да посетите планински курорт, където вие (и вашият велосипед) можете да се качите на седалков лифт до върха на планината. Оттам, оставете гравитацията да действа магически. Докато навлизате все повече в спорта, може да помислите да посетите най-голямата дестинация за планинско колоездене, където ще се насладите на уникален терен и подкрепяща велосипедна култура.

За всяко потно изкачване до върха на хълма на вашия планински велосипед има забавно, бързо, плавно спускане от другата страна. Ето защо планинското колоездене е толкова забавно - то е динамично, атлетично, приключенско - идеален начин да излезете сред природата и да й се насладите според вашите условия.