Какво да знаете за носенето на маска за лице за коронавирус

2024 Автор: Francis Oldridge | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-16 20:38

За мъжете обикновено се смята, че по-малко аксесоари са по-добри: вземете добър часовник, печат (или сватбен пръстен) и може би чифт копчета за ръкавели, за да завършите тоалета си. Този съвет изглежда още по-подходящ за днешния стил на работа вкъщи, където надеждните двойки слушалки за шумопотискане може да изглеждат единственият основен аксесоар. Но COVID-19 има и други идеи за нас: Миналата седмица Центровете за контрол на заболяванията препоръчаха всички да носим „покривки за лице“навън, за да забавим разпространението на коронавируса. Въпреки това, оскъдните хирургически маски и респираторите N-95 трябва да бъдат оставени на здравните работници, които имат най-голяма нужда от тях.

Защо трябва да носим маски за лице

В интервю за NPR в понеделник; Д-р Харви Файнберг от Постоянния комитет по възникващи инфекциозни болести на Националните академии обясни, че вирусът COVID-19 може да се разпространява чрез капчици. „Знаете ли, когато някой вика в лицето ви или ви говори, или се смее и усещате спрея? Това е голяма капчица."

Fineberg продължи да обяснява, че ние също създаваме малки капчици, когато говорим и дишаме, създавайки „биоаерозолни частици“. Те могат да се носят наоколо, никога да не падат на земята. „Важно е в затворени пространства като стаите за грижа за пациентите нашите здравни специалисти да имат подходящите очила, както и маските“, казва той. Носенето на защитно покритие, дори ако това е само маска от плат, може да помогне за предотвратяване на разпространението на тези капчици.

Разбира се, кърповите маски не са толкова ефективни, колкото маските N-95. Едно проучване от 2015 г. показва, че 97% от частиците преминават през платнени маски, в сравнение с едва 44% през медицински маски, но лекари като Матю Фокс все още препоръчват цивилни да покриват лицата си публично.

„Всъщност [кърповите маски] всъщност не осигуряват толкова голяма защита на потребителя“, казва Фокс, професор в катедрите по епидемиология и глобално здраве в Бостънския университет, на The Manual. „Но ако всички ние имаме тези маски пред устата и носа си, е по-малко вероятно да излъчим тези частици, които биха могли да заразят някой друг.“

Той казва, че лицевите покрития са от съществено значение за носене на места, където се събират непознати, включително хранителни стоки, магазини за железария, аптека и т.н., но няма нужда да ги носите у дома, тъй като споделяте същия рисков басейн с хората, които живеете с.

„Много хора смятат, че рискът от заразяване с вируса е нисък, но трябва да мислите, че това не е само за вас, но и за други хора“, казва Фокс. „Можете да имате болестта, да не я познавате и да я разпространявате на други хора. Ако решите да не носите защита, какъв е рискът за мен или за другите хора около вас?"

Освен това той отбелязва, за да се увери, че носът и устата ви са напълно покрити.

„Едно от най-хубавите неща при носенето на маска е, че тя също така ще ви напомня да не докосвате лицето си, когато сте навън“, казва Фокс. „И, разбира се, цялостното измиване на ръцете, когато се приберете у дома, е най-доброто нещо, което можете да направите.“

Историята на пандемиите и маските за лице

Още през 14 век лекарите по чумата започват да носят маски, за да се предпазят от пандемии като Черната смърт, известна още като бубонна чума. Почти 300 години по-късно френският лекар Шарл де Лорм изобретил скандалния костюм „доктор с клюн“; неговата маска с дълъг клюн, подобна на птица, пълнена с лечебни билки и подправки, за да предпази потребителя от „миазма“или лош въздух. Въпреки че те могат да представят известен сарториален разкош, те вероятно няма да преминат толкова добре при вашето социално дистанцирано пътуване до супермаркета.

Бързо напред към края на 1800 г., а друг французин, Пол Бергер, стана първият лекар, носещ хирургическа маска, когато разбра, че плюенето от устата на хирурга (или някой от членовете на неговия екип) може да разпространи патогени и да причини инфекции в неговата пациенти.

Към 21-ви век и нагоре - доскоро - повечето от нас носят маски, за да се предпазят като носенето на маски за прах, докато се занимаваме с дървообработване или боядисване, или балаклави, докато караме ски. Междувременно японците носят покрития за лице от пандемията на испанския грип през 1918 г., която имаше за цел да избегне разпространението на собствените си микроби сред другите.

През януари, когато пандемията от коронавирус пристигна в Съединените щати, изглежда, че всеки, който има шевна машина - от домашна канализация до производители на облекло, е влязъл в пробива, за да извади домашни маски, за да отмени недостига на лични предпазни средства (ЛПС). Здравните работници използваха тези домашно приготвени версии, за да удължат живота на професионални маски, които заплашваха да бъдат дефицитни.

Как да си направите собствена маска за лице

През последните няколко седмици местните модни дизайнери излъчват маски за лице, за да ги продават, и продават също толкова бързо. Ако не можете да си купите онлайн, винаги можете да си направите покритие за лице у дома.

Dawn Moothart, основател и създател на модели в Portland Apparel Lab, предлага да разгледате тези инструкции за изработване на маски и видео урок от уеб сайта на Deaconess Health System, който включва инструкции за плисиране на лицевото покритие с еластични или завързани вариации на струните.

За тези от нас, които не могат да шият, не се отчайвайте! Актьорът и режисьор Колин Ханкс създаде гениален начин за превръщане на класическия бандан в ефективен вид ЛПС. Ханкс (който също ръководи Хенкс кърпи) сподели този метод в своята емисия в Instagram; сгъване на лента няколко пъти, след което я закрепете с връв, за да се прикрепи към ушите.

Как да превърнете носната си кърпа в маска за лице. Не забравяйте да си сложите кърпа в пералнята след това!

Професорът по епидемиология Фокс обаче казва: „Банданите са добре, но нещо по-съществено е по-добро. Има няколко сайта, които демонстрират как да се направи ефективна преграда от кухненска кърпа. Business Insider също съобщи, че наслояването на две сини кърпи за магазини осигурява доста ефективна бариера.

Разбира се, можете също така да изберете да тръгнете по пътя на гетата: Тези многофункционални тръби от плетени тъкани могат да се носят прибрани, за да покрият носа и устата ви, но след това се търкалят на врата ви за вибрация на кърпа; или нагоре върху главата ви като лента за глава. Те се охлаждат, предлагат слънцезащита, а този дори отблъсква насекомите.

„Не забравяйте, че правим това в полза на всички“, казва Фокс. „Ако всички се защитим взаимно, колкото повече време ще отнеме, преди да можете да се разболеете, и толкова повече време ще имаме за борба с този вирус.“