Съдържание:
Видео: Вътрешен фитнес инфлуенсър Девон Левеск „Рутинг“
2024 Автор: Francis Oldridge | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-16 20:38
Добре дошли в Grooming Journals, където разговаряме с мъже от цялата страна за една от най-интимните им ежедневни инвестиции: Груминг.
Тази седмица сядаме с предприемач и експерт по фитнес Девън Левеск. 28-годишният младеж е основател на DML Holdings - портфолио от марки разрушители в уелнес категорията като Gymshark, 1 Hotels, Arena, Playbook, Super Coffee и PromixNutrition. Съвсем наскоро той носеше маратона през 2020 г. в Ню Йорк в опит да събере пари за FitOps, организация, която помага на ветераните да намерят кариера във фитнеса като треньори и треньори.
Ежедневната му рутина за самообслужване включва сутрешна баня, пот в сауната и множество продукти за грижа за кожата без аромати, които не дразнят чувствителната му кожа. Разговаряхме с Левеск за това как неговата рутинна рутинна грижа за самообслужване го настройва да постига личните си фитнес и бизнес цели. Той ще служи като участник в годишните ни награди за подстригване, които ще стартират на 27 април. Прочетете, за да научите повече за рутинната му грижа.
Професия: Предприемач и фитнес експерт
Възраст: 28
Местоположение: Джърси Сити, Ню Джърси
Хобита: Уелнес, фитнес, бокс, инвестиции и филантропия
Тип кожа: Чувствителен
Тип коса: Дебел
Свързани ръководства
- Какво да знаете за наградите за ръчно подстригване 2021
- Най-добра рутинна грижа за мъжете
- Най-добрите марки за тренировки
Сутрешен рутинг
Грижата за себе си и подстригването не подлежат на преговори в живота ми. Това е нещо, което правя всеки ден, независимо какво се случва. По отношение на продуктите, не обичам да пробвам нови неща, защото имам наистина чувствителна кожа. Ако съставките са супер естествени и без аромат, ще изпробвам. Обикновено избухвам в обрив, ако сложа ароматни продукти върху кожата си. Научих много за това какви продукти работят за кожата ми, защото имам четири сестри, така че определено ме научиха как да се грижа за кожата си.
Ако можете постоянно да се грижите за себе си, ще се чувствате освежени през цялото време. Гледам на него по същия начин, както гледам и на тренировките. Това е същата концепция: грижа за тялото си. Всичко това е част от уелнес.
Сапун: Beekman’s COPDead SeSalt Sapun
Просто обичам този сапун за тяло. Това е от малка бутикова марка. Обикновено го получавам на фермерския пазар и можете да го намалите до какъвто размер искате. Обикновено отивам и купувам 50 бара в даден момент, защото това е просто моят избор.
Соли за вана: Соли за вана с д-р Teals Pure Epsom
Опитвам се да се къпя всяка сутрин. Това е шанс да събера мислите си, да сложа хубава музика и да се приготвя за деня. Ще хвърля студена вода за 30 секунди в края на сутрешния си душ, за да събудя нервната си система. Също така се опитвам да седя и в най-красивите сутрини.
Ако някога съм супер стресиран и не мога да заспя, ще взема топла солена баня Epsom през нощта. Намирам, че просто помага за успокояването на нервите ви, дори само за 10 минути накисване. Определено ми помага да се чувствам.
Шампоан: Living Proof Perfect Hair Day ™ шампоан
Използвам този шампоан повече от две години. Винаги изсушавам косата си веднага с изсушителя Dyson Blow Dryer. Не изпържва косата ви като други сешоари.
Лосион: Theraplex HydroLotion
Друг продукт, който използвам от години. Имам чувствителна кожа, затова се опитвам да избягвам всички продукти с аромати. Този лосион е супер лек, без аромат.
Дезодорант: Натурален дезодорант от сол и камък Евкалипт и кедрово дърво
Тази марка ми изпрати този естествен дезодорант да опитам и наистина е невероятно. Ароматът е много естествен: евкалипт и кедър. Мирише невероятно. Повечето естествени дезодоранти, които съм използвал в миналото, не работят, но тези неща определено работят.
Аромат: Le Labo Rose 31
Това не мирише прекалено флорално и не е прекалено силно. Не е вашият италиански одеколон от 80-те години, който смърди стаята. Чувствам, че е наистина фин и освежаващ.
Бръснене: Самобръсначка с литиево-титаниево фолио Andis 17150 Pro
С моята супер чувствителна кожа не мога да се бръсна ръчно, защото кожата ми става твърде раздразнена, затова се бръсна с електрическа самобръсначка за глава всяка сутрин. Не е много груб за кожата ми. Поддържам брадата си подстригана, така че да е лесна за поддръжка.
Рутинна програма за вечерно поддържане
Овлажнител: Aesop B Triple C Гел за балансиране на лицето
Този овлажняващ гел наистина балансира кожата ми и е чудесен за използване след тренировки.
Маска: Пиян слон T. L. C. Sukari Babyfacial
Обожавам продуктите „Пиян слон“. Опитвам се да използвам маска за лице поне веднъж седмично и тази наистина работи, но наистина боли малко.
Маска: Aesop Chamomile Concentrate Anti-Blemish Masque
Тази маска има консистенция, подобна на глина. Ще хвърля това върху всякакви дефекти или акне през нощта.
Препоръчано:
Най-добрите фитнес огледала за закупуване за домашен фитнес
От ветерани като NordicTrack до новодошли като Lululemon, нашето ръководство разбива най-популярните огледала на пазара, за да можете да изберете най-доброто за вас
Walmart наклони цените на мебелите за вътрешен двор за Деня на труда
Ако във вашия заден двор липсват мебели за вътрешен двор, нова скара или сладък огнище на задния двор, всички тези предмети са получили значителни отстъпки. Продажбата на вътрешни мебели на Walmart за Деня на труда има всичко необходимо за следващото лято на едни от най-ниските цени, които ще видите през цялата година
Брутният вътрешен продукт на Банкси е изскачащ магазин за разлика от всеки друг
Новият брутен вътрешен продукт на Лондон не е обикновен магазин за домакински продукти. Изскачащият магазин, притежаван от Банкси, е „анти-грънчарска плевня“, където всичко, от килимите до съдовете до стената, с гордост стиска носа си към капитализма, политическите лидери и дори клиентите
Прегърнете своя вътрешен минималист в къщата на Източното езеро на Лонг Айлънд
Robert Young Architects проектира ново лятно отстъпление, за да бъде минималистично бягство, което се чувства едно с естествената си среда, докато действа като модел за нова вълна от крайбрежни ваканционни домове. Резултатът е East Lake House
Рафаел Варан, футболист на Реал Мадрид, говори по своя рутинг
Като новото лице на Braun Series 3 ProShave, имахме възможността да седнем с международния футболист Рафаел Варан, докато бяхме в Мадрид, и да обсъдим някои от стила и грижата, които всъщност означаваха за него