Как бързо да се отървете от черните точки: Съвети за лечение и профилактика за мъже

2024 Автор: Francis Oldridge | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-16 20:38

Сега, когато прекарваме повече време, гледайки се на видеоконферентни разговори, няма нищо по-лошо от това да видим черни точки, стоящи на стража в равнината на добре поддържаното ви лице. Без значение колко добре изглеждате останалите от вас, знанието за това грозно петно ще съсипе чувствата ви всеки път, когато се изправите срещу отражението си през останалата част от деня. Прочетете, за да научите как да ги лекувате и предотвратявате веднъж завинаги.

Какво представляват черните точки?

Черните точки се случват, когато излишното масло от кожата ви (известно като себум) и мъртвите кожни клетки се събират в порите на кожата, малките дупки, които позволяват на кожата ви да „диша“. Черните точки са резултат от запушени пори, които имат отворени повърхности, което позволява окисляване в тъмен цвят, което дава името на дефекта.

За повечето мъже битката с черни точки достига своя опияняващ връх през тийнейджърските години, когато дихателните хормони карат кожата ви да се изчервява с излишно масло. Но те могат да се появят от време на време дори по време на вашите славни дни, благодарение на пот, мръсотия, бактерии, лоша диета и дори стрес.

Как да се отървем от черните точки

Опитайте почистващ препарат на маслена основа

Колкото и лудо да звучи, маслото разтваря маслото, от което точно се нуждае лицето ви, засегнато от черни точки. Jojoboil по-специално има химически грим, почти идентичен с този на себума, което го прави чудесна възможност за почистване на порите без изсушаване на кожата. Втрийте една супена лъжица от маслото в лицето си, оставяйки го да действа 5-10 минути, след което го изпарете с гореща, мокра кърпа. Опитайте за седмица - може да се изненадате колко е ефективен.

Ексфолирайте

Но не твърде много. Заедно с излишния себум, мъртвите кожни клетки са основната причина за блокиране на порите и създаване на натрупване, което завършва с черни точки. Не прекалявайте обаче с ексфолирането - прекаленото усърдие с търкането или четката на кожата ще раздразни кожата ви и (познахте) ще предизвика излишък на себум.

Опитайте глинена маска

Френската зелена глина е удостоена с времето готовност за успокояване на раздразнената кожа при изтегляне на примеси. Ако никога не сте го опитвали, предстои ви почерпка. Хладното усещане за кал върху кожата ви незабавно релаксира, а изпарената кърпа, с която я изтривате, е страхотен преследвач. Ето някои от най-добрите маски за лице за мъже.

Преосмислете диетата си

Не искахме да го казваме, но … добре, казваме го. Лошото хранене е свързано с дерматологични пробиви и ние не говорим само за мазна храна, въпреки че това със сигурност е класическият виновник. Преработените храни, храни с високо съдържание на захар или прости въглехидрати, дори прекаляване с вкусни невероятни храни като занаятчийска бира и пастьоризирано свинско коремче, водят до скок на кръвната захар, което започва верижна реакция, която води до свръхпроизводство на себум. Не казваме, че никога не можете да се насладите на чиния с путина или опияняващо парче пица. Просто се отпуснете, докато кожата ви се регулира.

Балансирайте хормоните си

Тийнейджърите не са единствените, които имат проблеми с хормоните - хормоните са еднакво податливи на дисбаланс, ако диетата ви е объркана, не спите достатъчно или просто сте наистина под стрес. Чрез лечение на основната причина чрез подобряване на цялостното ви здравословно състояние или приемане на естествен адаптоген (т.е. хормонален балансьор) като макроут или гъба рейши, може да забележите подобряване на подобренията в кожата ви.

Как да предотвратим черни точки

Поддържайте кожата си чиста

Това е първата ви линия на защита срещу черни точки. Намерете си добър, нежен сапун или почистващ препарат и го използвайте всеки ден. Можете да използвате мек тонер или дори ябълков оцет (без значение миризмата), за да изхвърлите мръсотията и да се предпазите от бактерии.

Избягвайте продукти, които „стягат“или „минимизират“порите

Не се поддавайте на изкушението да се опитате да затворите порите си. Това всъщност е контрапродуктивно (да не говорим за практически невъзможност). Порите са как кожата ви диша. Опитът да ги затворите или да ги изсушите с третиране на кожата на базата на алкохол или бензоил пероксид само ще активира прекомерно мастните ви жлези, което ще доведе до още по-лоши пробиви. Поддържането на леко овлажнена кожа е най-добрият начин да се смекчи нейното отделяне на масло и да се запазят черните точки на разстояние.

Ако предприемете превантивни мерки и проследите с подходящо лечение, вашите черни точки трябва да се разтворят бързо, заедно с неудобството, което може би изпитвате поради това.