Приложението за фокусиране на Lowdown на Smith Lowdown и приложение за обучение на мозъци

2024 Автор: Francis Oldridge | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-16 20:38

Представете си дали бихте могли да преминете през всеки момент от живота си с набор от електроди, свързани към главата ви, които проследяват активността на мозъка ви, изпращайки ви обратна информация за нивото на фокуса ви, честотата, с която сте се разсейвали, информация за нивата на стрес и настроението ви, и всякакви други полезни данни за вътрешната работа на ума ви. Можете да използвате тази информация, за да си помогнете да станете по-спокойни, съсредоточени, с ясно настроение и решителни човешки същества. Единственият недостатък би била пълната липса на човешко взаимодействие, на което бихте се радвали, като се има предвид факта, че сте се разхождали с прикачени за главата електроди

А, но сега си представете, че вместо електроди, можете да съберете информация в реално време за мозъчната си активност, просто носейки чифт слънчеви очила. С очилата на Smith’s Lowdown Focus на лицето ви мозъчните вълни ще бъдат активно разпознавани при моста на носа ви и точно над всяко ухо, защото, знаете ли, това са местата, където очилата докосват лицето ви. Сензорите, поставени в моста и раменете на очилата Lowdown Focus, предават активността на мозъчните вълни към вашия телефон, а с помощта на сдвоено приложение - наречено подходящо приложение Smith Lowdown Focus (достъпно за устройства на Apple и Android) - можете да проследите фокуса на ума си, или липсата им, докато правите всичко - от медитация до маратони, разработване на продукти до практикуване на пиано.

След поредица от първоначални учебни сесии можете да настроите редовен режим на тренировка, който е съобразен с това да ви помогне да постигнете целите си, независимо дали са засилен фокус, съживяваща релаксация, по-добри спортни постижения и не само. Когато можете да видите какво прави мозъкът ви, докато правите нещо, можете с време и отдаденост да се научите да фокусирате енергията и вниманието си по-пълно в дейността. Или поне така мисленето върви.

След като използвах чифт очила Smith Lowdown Focus в продължение на няколко дни, аз ги продавам наполовина. Сега с готовност признавам, че не съм добър човек, който да коментира продукт, който ви моли да седнете тихо и да се съсредоточите навътре, както правят очилата / приложението в началните фази на обучение. Но по-скоро това ме направи перфектен кандидат да тествам тези неща. Склонен съм да пиша в продължение на един час, след това отскачам от стола си и прелитам по къщата, изпълнявайки произволни задачи, след това сядам за пет минути, след това ставам отново, след това работя два часа или може би 15 минути и т.н. Графикът ми може да бъде непостоянен и вниманието ми да е разпръснато в продължение на много дни. По този начин имаше голям шанс да създам несправедливо негативно впечатление за тази система, като всъщност не й дадох истинското си внимание и усилия.

Това всъщност не беше така. Оказах се с готовност да се настаня в тренировъчните сесии, седейки спокойно и тихо за тяхното времетраене и следвайки внимателно различните подкани. След всяка сесия, обаче, когато проверих данните, приложението ми каза, че всъщност съм „фокусиран“за около третата част от времето, колкото си мислех. Очевидно бях „неутрално“съсредоточен през по-голямата част и нефокусиран в голяма част от повечето сесии. Където бях смятал, че умът ми е съсредоточен върху дишането ми и мислите ми са доста ясни, най-вече тези очила ми казват, че съм бил по-разпръснат.

Честно казано, не ме притесняват много данните. Факт е, че докато приключвах всяка сесия, се чувствах спокойна, съсредоточена и безгрижна и след всяка сесия успях да се впусна в следващата задача, която трябва да направя с подновено задвижване. Все още не съм забелязал осезаемо въздействие върху мисленето си като цяло - очакването е, че трябва да видя по-голямо внимание, по-голяма способност за блокиране на разсейването, по-добро управление на стреса и други - но се наслаждавах на сесиите, които съм провел досега достатъчно завършен, за да продължа да използвам очилата си Lowdown Focus засега. Ако в крайна сметка имам по-бърз и чист ум през цялото време, това е страхотно. Ако просто прекарам няколко минути сега и след това живея спокойно в настоящия момент, това също е добре.

Lowdown Focus обаче ще ви струва. Всяка двойка се продава на дребно за $ 349. Очилата се предлагат в два размера и три цвята.