Най-добрите вътрешни гребни машини за вашия домашен фитнес

2024 Автор: Francis Oldridge | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-16 20:38

Зимата е тук, което прави тренировките на открито предизвикателни, ако не и невъзможни. Ако сте един от многото, които са започнали да тренират на открито по време на карантина, за да избегнат лудостта на закрито, вероятно пропускате златните дни на лятото, прекарани в карантина. Независимо дали сте открили свободата на колоезденето или сте намерили новата си любима тренировка в гребането, зимата е доста по-амортисьорна за спортовете на открито. Гребването на открито може да е затворено за сезона, но ако искате да се върнете към спорта през пролетта, зимата е жизненоважен период от време за развиване на вашата сила и ще ви помогне да се върнете във водата още по-силни.

Ако искате да пресъздадете тренировка за цялото тяло, която получавате от гребането у дома, може да помислите за инвестиране в гребна машина. Когато се извърши правилно, гребането укрепва глутеусите и сухожилията, както и цялата ви горна част на тялото, включително гърба, раменете и ръцете. гребната машина съчетава кардиото със силови тренировки за изгаряне на калории и увеличаване на мускулната маса и определеност. За да ви помогнем да поддържате гребните си умения у дома, ние събрахме най-добрите гребни машини, които да добавите към настройката на домашния ви фитнес.

Echelon Row

Това е Peleton на гребните машини. Echelon вече произвежда един от любимите ни велоергометри на закрито, така че не е изненадващо, че гребната им машина е с първокласно качество и прави невероятно лесно тренировката убиец. С 32 нива на магнитно съпротивление, държач на устройство за поточно предаване на любимите ви класове тренировки и контроли за съпротивление на кормилото, тази машина разполага с всичко необходимо за цялостна тренировка на тялото.

Магнитна гребна машина Sunny Health & Fitness с LCD монитор

Ако гребате с бюджет, това е чудесна възможност да поддържате върхово атлетично състояние през зимния сезон. С участието на неплъзгащи се крачни педали, осем нива на съпротивление и вградени колела, които улесняват настройването и прибирането на съхранение, тази машина ангажира цялото ви тяло в тренировки по гребане. Регулируемото магнитно напрежение ви позволява да контролирате трудността, докато мониторът на дисплея записва изгорените ви калории, времето и броя.

Concept2 Модел D с гребна машина за монитор за ефективност PM5

Тази гребна машина с търговски клас осигурява висококачествена сърдечно-съдова тренировка с минимален шум. Алуминиевият двуредов монорелсов път и релсата от неръждаема стомана предлагат последователно и гладко плъзгане напред-назад, така че можете да се фокусирате изцяло върху формата си Построен до последен живот, тази машина е отличен начин да включите кардиото с ниско въздействие във вашата фитнес рутина.

Fitness Reality 1000 Plus Bluetooth магнитна гребна машина

Тази гребна машина с възможност за Bluetooth проследява ефективността на вашата тренировка в приложение, за да ви помогне да се подобрите с течение на времето. С 14 нива на магнитно съпротивление и голяма омекотена седалка можете да гребете часове удобно и със собствено темпо. Като бонус, тази машина може да се използва и за изпълнение на упражнения като къдрици, наведени редове, предни повдигания и други, като се използват подложките за краката на предния стабилизатор.

Гребна машина NordicTrack RW900

Тази гребна машина поставя „екипажа“в „Гребен екипаж“. 22-инчовият сензорен монитор включва групови фитнес класове при поискване от висококвалифицирани треньори и дори автоматично регулира нивото на съпротивление, за да съответства на инструктора. Можете дори да скочите от гребеца и да вземете силови тренировки или йога очила, предназначени да тонизират и тренират цялото ви тяло.

Гребец, свързан с Hydrow

Тази гребна машина пресъздава преживяването при гребане на открито с помощта на патентования си механизъм за плъзгане, който е електромагнитен и управляван от компютър. Всеки сток е гладък и безшумен благодарение на иновативната си каишка от индустриален клас. 22-инчовият сензорен екран ви свързва с обширна библиотека с гребни тренировки с красиви водни басейни от цял свят, преподавани от опитни спортисти и треньори от световна класа. Той предлага всички ангажиращи и медитативни предимства на гребането, преосмислено за дома, и е елегантно ефективен.

Гребна машина Schwinn Crewmaster

Тази утилитарна гребна машина има голяма стойност и предлага фантастична тренировка. С 10 нива на магнитно съпротивление, плавно изтегляне и лесен за четене монитор на дисплея, тази машина свършва работата. Ако търсите нещо, което няма да провали банката, но не прави компромис с качеството, този гребец е за вас.

Магнитно гребло с упражнения за скорост

Този компактен гребец използва електронно напрежение, за да контролира нивото на триене, необходимо за изграждане на мускули и подобряване на издръжливостта. LCD дисплеят следи вашия пулс, време, удари, изгорени калории и др. Извънгабаритни неплъзгащи се педали поддържат краката ви в позиция да тренират агресивно, без да падат. След като тренировката ви приключи, просто сгънете машината за лесно съхранение.

Lanos Хидравлична гребна машина

Уникалният дизайн на този гребец е насочен към всяка основна мускулна група - включително гърба, краката, ръцете, корема и глутеусите. Регулируемото хидравлично съпротивление ви позволява да контролирате трудността на вашата тренировка, а уникалната лента за ръце помага да ангажирате гърдите, раменете и мускулите на ръцете, за да получите ефективна тренировка за цялото тяло, използвайки само една машина.

ECHANFIT Сгъваем вътрешен гребец

Гребете с увереност с тази напълно адаптивна машина. С 16 нива на напрежение и безшумно, магнитно съпротивление, този гребец ви дава контрол върху вашите тренировки. Регулируемият ъгъл на конзолата, ергономичното кормило и педалите против плъзгане допринасят за плавното и ефективно возене през вашите бързи, водени от треньора гребни тренировки. Сгъваемият дизайн и монтираните отпред транспортни колела правят този гребец преносим и лесен за съхранение.