Най-добрите интелигентни везни за точно проследяване на теглото ви

2024 Автор: Francis Oldridge | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-16 20:38

В навечерието на Нова година е обичайна практика да гледате напред към предстоящата година и да вземете решение за нещо, което искате да промените. „Спри да отлагаш“, „Стартирай собствен бизнес“и „Най-накрая изплати студентските си заеми“са всеобщите решения. Кой обаче е най-често срещаният от тях? „Отслабнете и станете здрави.“

Традиционно за това бихте използвали етажна везна, като ежедневно измервате теглото си, за да проследявате промените във времето. Проследяването на теглото обаче е малко едноизмерно, тъй като не се обръща внимание на други жизненоважни функции на тялото като мастна маса, мускулна маса или дори нива на хидратация. Съвременното поколение интелигентни везни обаче може да ви помогне да следите тези показатели плюс много други. Ето нашите най-добри предложения за интелигентни везни през 2021 година.

Свързани ръководства

• Как да загубим любовни дръжки
• Всичко, което трябва да знаете за протеините за мъже

Интелигентна везна FitTrack BMI

В света на бизнеса има стара поговорка - „каквото се измерва, се управлява.“Това определено се отнася и за проследяване на вашето здраве и фитнес. Колкото повече показатели можете да проследявате и подобрявате, толкова по-вероятно е да останете на пътя и да постигнете целта си. BMI Smart Scale от FitTrack измерва 17 различни жизненоважни показатели за здравето на тялото. Разберете и анализирайте неща като тегло, костна маса, мускулна маса, мастна маса и нива на хидратация. С интелигентни настройки на алгоритъма той може да регулира показанията въз основа на вашия тип тяло и индивидуални навици. Приложението, съвместимо с iOS и Android, ви позволява да проследявате здравето си в дългосрочен план.

Цифрова Wi-Fi везна Withings Body Cardio

С височина 0,7 инча, тази елегантна Smart Scale от Withings няма да заема много място във вашия дом. Той разполага с автоматична синхронизация, така че везната ще свързва viWi-Fi с приложението Health Mate и ще предава данни след всяко претегляне. Това улеснява проследяването на напредъка ви с течение на времето. С подкрепата за до 8 потребители, тази скала улеснява цялото ви семейство да проследява здравето си и да постига своите фитнес цели. Освен това има режим на бременност и режим на бебе за най-новите членове на вашето семейство.

Fitbit AriAir Bluetooth Smart Scale

Вече сте потребител на Fitbit? Добавете към инструментите във вашия здравен арсенал с Fitbit AriAir Bluetooth Digital Body Weight и BMI Smart Scale. Той се синхронизира безпроблемно с вашето табло за управление Fitbit чрез Bluetooth. Вижте теглото си на екрана на интелигентната везна, след това качете това приложение на Fitbit, за да прегледате по-задълбочена информация и да проследите тенденциите във времето.

Интелигентна везна Renpho Body Fat

С над 144 000 положителни отзива до момента, очевидно е, че Renpho прави нещо правилно с интелигентната везна за телесни мазнини. Той лесно се синхронизира с обикновени фитнес тракери като Samsung Health, Fitbit, Google Fit и Apple Health. Включеното приложение се синхронизира лесно с везната, което ви позволява да проследявате и съхранявате здравната си информация. Високоточните сензори измерват на стъпки от 0,2 паунда, като ви помагат да проследявате и най-малките промени. Докато самото телесно тегло ще се показва на самата везна, приложението може да ви помогне да проследите 12 други показателя, включително ИТМ, процент на мазнини, процент на вода и др.

Интелигентна везна на Garmin Index S2

Използвайки Garmin Index S2 Smart Scale като сутрешна базова станция, можете не само да проследявате показателите за здравето си, но и да получавате актуализации за времето. Точно така - когато тази везна е свързана с Wi-Fi, приспособлението за времето може да ви помогне да решите дали да опаковате външен слой преди да напуснете дома си. Синхронизирайте S2 Smart Scale с вашия акаунт в Garmin Connect, за да видите и анализирате здравните си данни. Проследявайте неща като тегло, тенденция в теглото, процент на мазнини, ИТМ, мускулна маса на скелета и други за до 16 отделни потребители.

Eufy от Anker Smart Scale P1

Вероятно досега сте добре запознати с марката Anker, тъй като вероятно сте използвали нейните продукти за зареждане на вашите електронни устройства. Eufy е подмарка на Anker, която е фокусирана върху интелигентните домакински уреди. Eufy Smart Scale P1 ви помага да проследявате 14 телесни измервания като тегло, процент телесни мазнини, висцерална мастна тъкан, костна маса и нива на протеини. Покритието ITO (индий калаен оксид) в горната част на скалата помага да се осигури постоянна точност на измерване. Свързаното приложение Eufy се свързва автоматично с везната, когато е в обхват, улеснявайки dattransfer. И накрая, заоблените ъгли са удобни за пръстите.

Как да избера Smart Scale?

Има няколко неща, които трябва да имате предвид при закупуването на Smart Scale. Едната е точността - можете ли да разчитате на скалата, за да ви даде точни и последователни показания? Друга е удобството за потребителя. Лесно ли ви е да разберете и използвате приложението? Лесно ли е да получите достъп до историческите си данни, за да можете да проследявате тенденциите? трето е колко добре кантарът се интегрира с други фитнес уреди, които може би вече имате. Например, ако в момента използвате приложението Garmin Connect, за да проследявате тренировките си, може да си струва да разгледате скалата на Garmin Index S2 просто защото ще функционира безпроблемно като част от същата екосистема. Подобно на интелигентните везни от други компании, фокусирани върху фитнеса.