Как да останете хладни без климатик лято 2020

2024 Автор: Francis Oldridge | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-16 20:38

Тази година изглежда животът има доста изкривено чувство за хумор. В дните, преди да започна да работя по тази статия, задната част на урагана Исайас разкъса домашния ми покрив на западния Лонг Айлънд, като извади електричеството от дома ми (и хиляди други) през по-голямата част от седмицата. По този начин бях изтласкан от ролята на случаен изследовател в полевата изследователска позиция. И хей, радвах се да го направя, защото поддържането на хладно без климатик е много повече от въпрос на комфорт: Всяка година само в САЩ над 1000 души умират поради екстремни горещини и свързаните с топлината болници далеч надхвърлят този брой.

Също така, в случай, че не сте забелязали, топлината става все по-голям проблем, като сред съмнителните различия през 2020 г. е големият шанс, че ще бъде най-горещото в записа. Колкото и да е климатик в разгара на все по-горещите летни месеци, базовите разходи, по-високата сметка за електричество и / или логистиката на монтажа на климатици или централен климатик го правят стока недостъпна за много хора, така че нека разгледаме няколко начина да останете хладни през лятото без променлив ток.

Използвайте вода по няколко начина

Най-простият начин да останете хладни е да останете хидратирани. Пиенето на много хладка вода ще ви охлади в краткосрочен план и ще помогне за естествените процеси на терморегулация на тялото ви, включително изпотяване и разширяване на кръвоносните съдове.

Винаги можете да вземете хладен душ или вана, за да намалите температурата си, или просто да се избършете с влажни кърпи. Просто се уверете, че сте се изсушили старателно след къпане, защото в противен случай естественият процес на изпарително охлаждане ще бъде затруднен. Можете да оставите хладни кърпи (или дори пакети с лед) на китките, врата или вътрешната страна на бедрата си, за да помогнете и да останете хладни, тъй като тези области виждат тежък кръвен поток и ще помогнат за охлаждането на сърцевината ви.

И накрая, по-малък вентилатор за замъгляване е напълно приемливо да се използва вътре, докато по-големият вентилатор за мъгла или дори цяла система за замъгляване, използвани в сенчести външни места, могат да намалят околната температура с до 15 градуса.

Използвайте Windows и настройка на вентилатори

Веднага щом температурата извън дома ви падне под 70 градуса, трябва да отворите възможно най-много прозорци и да влезе бриз във вашия дом през един прозорец с вентилатор, обърнат навътре, и през друг прозорец с вентилатор, обърнат навън. Вентилаторите на кутии, които могат да запълнят рамката на прозореца, са най-добрият избор.

Когато външните температури спаднат под стайната, можете да използвате само вентилатори, насочени навън, за да издухате малко топлина от дома, но след като е доста топло и слънчево, трябва да затворите прозорците и да затворите завеси и щори, за да не остане толкова слънчева енергия колкото е възможно. Използването на по-малък вентилатор в близост до вас може да ви помогне да останете по-хладни дори когато въздухът е доста топъл вътре.

Пуснете също вентилатори в таваните на банята и във вашата кухня, които са проектирани да изхвърлят топлината и влагата нагоре и извън дома.

Изключете осветлението, уредите и всичко друго, което можете

Ако използвате LED или флуоресцентни светлини, те произвеждат малко топлина и изключването им няма да промени температурата много. Но крушките с нажежаема жичка са по същество малки нагреватели - изключвайте колкото можете повече. След това изключете всичко друго, което използва захранване, което не използвате, от компютри до кухненски уреди до стерео уреди и т.н. Освен това гответе възможно най-малко и когато трябва да готвите, помислете за методи като бързо пържене над печенето.

Преминаване към ниска земя (или друга земя изцяло)

Още в началното училище всички научихме, че топлината се повишава, но ще бъдете изумени колко по-горещо става на по-високите етажи в домове или сгради без климатик. Преместете се в мазето си, за да излезете, ако можете, или поне да освободите горното ниво на дома си през разгара на деня. И дори по време на COVID-19 има безопасни места, където да сте вътре с променлив ток, като голям магазин, където е възможно социално дистанциране. Просто носете маска.

Носете дишащо облекло и използвайте дишащи чаршафи

Същите тези супер леки, влагозащитни, силно дишащи шорти и риза, които носите за бягане? Те просто станаха дрехите ви за терен вкъщи, когато е супер горещо. Облеклото, създадено да ви държи хладно, може и ще ви помогне да останете по-хладни, така че изхвърлете памука и изберете полиестерни или дори леки вълнени дрехи. Вземете и дишащи чаршафи - те могат да променят живота.