Увеличете протеина си и спасете света с най-добрите барове за крикет

2024 Автор: Francis Oldridge | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-16 20:38

До 2050 г. ще се приближим до 10 милиарда души на земята, според ООН. Сегашното ни производство на храна не е почти способно да храни толкова много хора. През 2013 г. ООН публикува доклад, който разкрива, че насекоми като щурци и брашнести червеи ще ни помогнат да оцелеем предстоящата хранителна криза.

Оттогава производителите на годни за консумация насекоми скачат на сцената (извинете, не можах да устоя). По-специално щурците имат огромни ползи за здравето и са сравнително лесни за събиране. Може би сте яли щурци вече в енергийните и протеинови барове днес.

Щурците са около 65 процента протеини по тегло. Пълни с витамин В12, калий, омег3 мазнини и пребиотични фибри, щурците са истинска суперхрана. Според Crickstart (повече за тях в момента) те съдържат:

• два пъти повече протеин от говеждото.
• два пъти повече желязо от спанака.
• два пъти повече калций от млякото.
• седем пъти повече витамин В12 от сьомгата.

Те не са само мощна сила на витамини и протеини, те са много по-лесни за околната среда в сравнение с традиционните животни. На килограм годна за консумация храна в сравнение с кравите, щурците:

• използвайте 2000 пъти по-малко вода
• използвайте 12 пъти по-малко фураж.
• правят 80 пъти по-малко метан.

Филми като Snowpiercer може да не са далеч със своите прогнози за бъги, но всички можем да се съгласим, че насекомите могат да бъдат малко по-апетитни. Компаниите в САЩ и Канада правят грешки супер вкусни, особено под формата на протеинови блокчета, за да захранват вашите почивки, приключения и тренировки.

Крикстарт

Crickstart използва сертифицирани органични щурци за приготвяне на вкусни протеинови барове, крекери и смеси за смутита. Към чипсовете те добавят пресни зеленчуци като каламатоливи и чушки. За решетките, маслото от семена и фурмите държат всичко заедно. Няма глутен, млечни продукти, хидрогенирани масла или рафинирани захари. Всички тези вкусни лакомства се предлагат с вкусове като канела кардамон, чили шоколад, лимонов лайм, маслина, манго и BananRaspberry. Ако това звучи вкусно, използвайте кода за отстъпка „THEMANUAL“, за да получите 15 процента отстъпка!

Крайбрежен протеин

От западната страна на континента, Coast Protein произвеждат червени боровинки, тъмен шоколад и фъстъчено масло. Без глутен, без соя и без млечни продукти, Coast баровете съдържат 10 грама чист протеин от крикет, 16 грама ненаситени мазнини и 40 процента от дневното ви желязо. По принцип тъмният шоколад има вкус на брауни, но се храни с висококачествен протеинов блок.

Чапул

В стотици магазини в САЩ и Канада Chapul прави силен тласък на пазара на здравословни храни. Марката направи първия си бар през 2012 г., появи се на Shark Tank през 2014 г. и оттогава усъвършенства рецептите. С барове като тъмния шоколад Aztec, пълния с годжи MatchTea и вдъхновените от Тайланд кокосови джинджифил и лайм, ще можете едновременно да захранвате тренировките си и да обикаляте света с вкусовите си рецептори. Опитайте пакета за вземане на проби за всички вкусове.

Литичен

Lithic внася своите скоро сертифицирани органични щурци от Тайланд за своите барове, протеини на прах и тестени изделия. С висок процент крикетно брашно, баровете съдържат високопротеинов пунш и тъй като не съдържат соя, лактоза и глутен, те са лесни за стомаха ви. Компанията добавя фурми, бадеми и сушени плодове, за да направи аромати BananBread, Blueberry Vanilland Dark Chocolate Brownie.

Екзо

Един от най-големите производители на барове за крикет, Exo е формулиран от готвач с три звезди Мишлен. Тези ухапвания са палео-приятелски (освен вкуса на PB&J) без глутен, соя и млечни продукти. Всяка лента съдържа около 10 грама протеин, 5-7 грама фибри и 14-20 грама мазнини от комбинацията от щурци и масло от ядки. За да го поставим в перспектива, във всеки бар има около 40 щурци. Можете да поръчате директно от уебсайта или да започнете абонамент, така че никога няма да бъдете кратка закуска със суперхрана.