Въпроси и отговори с Бен Сондърс преди първата му самостоятелна експедиция в Антарктида

2024 Автор: Francis Oldridge | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-16 20:38

Докато се събуждаме с филм от студ върху предното стъкло на автомобила, ако приемем, че познаваме студ, Бен Сондърс прави първата по рода си самостоятелна, неподдържана експедиция през Антарктида. И когато казваме неподдържан, имаме предвид 65-дневен преход през лед и сняг под температура само с два чифта бельо.

Сондърс заминава за експедицията на 3 ноември и Ръководството си кореспондира с него по маршрута, за да разговаря за отблъскване на самотата и изолацията, обучение за лудия поход, епичния комплект, който CanadGoose е проектирал специално за него, WTF, който яде, и двойка подводници -нулеви съвети за оцеляване всички мъже трябва да знаят.

Ръководството: Първо, имате ли скучна работа, която плаща сметките, или арктически приключенски концерт на пълен работен ден?

Бен Сондърс: Ще бъдете изумени от броя на имейлите, презентациите на PowerPoint и електронните таблици, необходими за изваждането на подобно нещо от земята. Вече почти 17 години ръководя експедиции и изглежда не става много по-лесно. Между експедициите съм „мотивационен говорител“за липса на по-добър срок. Говорил съм в TED три пъти и с удоволствие споделям експедициите си през разговорите си. По някое време вероятно трябва да напиша книга …

TM: Как изглежда обучението и подготовката за експедиция с такъв мащаб?

BS: Физически този вид експедиция включва комбинация от тренировки за сила и издръжливост. Трябва да бъда достатъчно силен, за да влача шейната си - 300 паунда или еквивалента на напълно израснала вана с горилин - и да имам стаминто, за да покрия 40 маратона гръб до гръб. Също така ще направя това пътуване в най-студеното, сухо, ветровито и най-високо надморско място на земята - с температури, достигащи от минус 40 градуса по Целзий на моменти - така че трябва да напълня, което ще загубя, докато съм там поради тежестта на условията. Сложих около 20 паунда за тази експедиция.

TM: Значи, почти сте супергерой?

BS: Ха, аз тренирам целогодишно - предимно бягане и колоездене - така че случаят с добавяне на сесии към режима ми, които бяха по-специфични за тази експедиция, като тренировка с тежести или дълги разходки с раница с тежести в нея. Виждам себе си като необичаен вид спортист, а не като изследовател в старомодния смисъл. Не се опитвам да разбера къде е Южният полюс - това беше направено отдавна. За мен това е свързано с изследване на човешките граници.

TM: Как се отблъсквате психически от самотата и изолацията? Разговаряте ли със себе си?

BS: Не помня да съм се чувствал особено самотен по време на предишните ми самостоятелни експедиции. Музиката определено играе голяма роля, за да ме държи под напрежение и да присъствам. Когато сте сами, вие сте зает през цялото време - трябва да сте нащрек и постоянно да сте наясно с обкръжението си. Разглеждате метеорологичните условия, навигирате, гледате времето и се уверявате, че ядете и пиете редовно. Необходимо е значително количество психическо издръжливост, за да останете фокусирани.

TM: Каква музика слушате?

BS: Ключовото нещо по отношение на моя избор на музика е да имам доста оптимистична музика, включително електронна музика и малко хип-хоп. Нещо меланхолично просто не работи. Ще ме изпрати спираловидно да се самосъжалявам и да се чудя какво, по дяволите, правя там сам, на моя Коледа, в палатката си. Ще имам три iPod Shuffles, тъй като те са най-малкото / леко устройство за възпроизвеждане на музика, но те съдържат само определено количество музика, така че имам нужда от малко!

TM: Прегледайте ни останалата част от пълния ви пакет:

BS: Моята палатка е може би най-ценното ми оборудване, без това щях да бъда заседнала, тъй като това е единственият ми подслон. Тогава моят основен комплект включва следното: iPod Shuffle, четка за зъби, лъжица, карта, дехидратирана храна, енергийно барче, тетрадка, тоалетна чанта, часовник и плюшено мече.

TM: Чакай … пътуваш ли с плюшено мече? Badass

BS: Barnaby Bear е малко мече, което е моят чар за късмет. Той ми беше даден от училище преди много години. Взех го на около четири експедиции на Северния полюс. Мисля, че и той е ходил няколко пъти в Гренландия. Изпратих го с един мой приятел Джейк Майер, който изкачи седемте върха (най-високата планина на всеки континент). Той също е имал два опита за изкачване на K2. Смятам, че той е едно от най-пътуваните мечета в света. Той дойде на Южния полюс при последното пътуване през май и ще се върне с мен през целия път. Барнаби е моят спътник в експедицията.

TM: Какъв тип екипировка носите? Очаквам, че трябва да е доста грубо

BS: CanadGoose е събрал комплект, съставен от продукти от настоящата им колекция, както и малка селекция от персонализирани предмети, за да отговори на уникалните изисквания на моята неподдържана, непомощна експедиция, включително: HyBridge Lite Vest, Lodge Vest, Customized Timber Shell, Customized Trousers, и планинарска парка.

p> TM: Имате ли любимо парче от CanadGoose?

BS: Има нещо наистина специално в моята изпълнена надолу CanadGoose планинска парка. Винаги представлява вид безопасност за мен и се чувствам непобедим с това количество изолация. Планинарят Паркис е доста успокояващ - не сте готови за работата през деня, докато не го сложите.

TM: Чух, че ще консумирате 6250 калории на ден. Как по света?

BS: Да, това е ужасно много храна, която да опитате и консумирате, но трябва да се уверя, че поддържам високия си прием на калории, тъй като ще изгарям около 8 000-9 000 калории на ден чрез физическо натоварване. Това е едно от най-големите предизвикателства на пътуването: Физически ще работя наистина усилено, ще пътувам пеша, нося колани и ще влача шейна зад себе си. Всяка сутрин ще имам два часа в палатката си, преди да започна да се приготвям за деня. През това време топя сняг, за да мога да направя закуската и сутрешния си шейк (яйчен жълтък на прах и протеин). Ще направя и два литра гореща енергийна напитка за деня. След това, докато карам ски, ще имам почивка на всеки 60-90 минути. Ще спра, ще седна на шейната си, ще пия и една от закуските ми за деня. Това се случва около шест пъти на ден, преди да направя лагер за през нощта и да стопя още малко сняг, за да сготвя вечерята си - още 900 калории.

TM: Освен да останете подхранвани, кои са най-важните съвети за оцеляване под нулата?

BS: 1) Стойте смирен. Първата ми голяма експедиция (неподдържана до Северния полюс от Русия през 2001 г.) беше стръмна крива на обучение. Погрешно си мислех, че успехът ще означава да го изгладите и да игнорирате дискомфорта и болката. В резултат на това завърших с измръзване и почти загубих пръст в епизод, който ме научи да обръщам внимание на предупредителните знаци и да не се страхувам да искам помощ.

2) Бъдете нащрек. Способността да спускате глава, да стискате зъби и да правите това, което е необходимо, е важна при всяко предизвикателство за издръжливост и още повече в предизвикателна среда, но не забравяйте да повдигате главата си от време на време и да сте сигурни, че следите за вашето собствено благосъстояние, както и за хората около вас.

3) Погрижете се за вашата екипировка. При голяма експедиция счупеният цип или ски подвързия може да означава края на месеци упорита работа и години на амбиция. Струва си да сте сигурни, че вашето оборудване и облекло са чисти и добре поддържани.

Продава се при посещение на дива Антарктида? Проверете тези страхотни круизи и други приключения от списъка с кофи до най-южния континент.

Представено изображение с любезното съдействие на Natural World Safaris.