Защо вашият стол за бюро има значение и 9-те най-добри за повишаване на вашата производителност

2024 Автор: Francis Oldridge | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-16 20:38

Прекарвате осем (нека се изправим, 10) часа на ден в офисния си стол. Проучване след проучване показа как грешният стол на бюрото може да повлияе негативно на вашата производителност и да повлияе на здравето ви по безброй начини, които са направо страшни (помнете ли, когато разбрахме, че прекалено дълго седене може да ви убие?). Разбира се, че можете да превключите на стоящо бюро, но стоенето през целия ден също не е добро за вас. Трябва да има баланс между изправяне и седене за максимална производителност и здраве.

Най-добрите офис столове

Жест от стоманена кутия

Steelcase е името в офис обзавеждането. От 1912 г. компанията е начело на пакета в създаването на иновативни и стилни бюра, места за сядане и съхранение. С жестовия стол хората от Steelcase решиха да преоткрият колелото. Вместо да започнат със стола, те проучиха начина, по който хората се движат в тази нова технологична ера. Независимо дали се навеждате над телефона си, отпускате таблета си на колене или гледате в монитора на компютъра, Gesture е проектиран да се движи с вас, предлагайки максимална поддръжка.

Наред с това, че е един от най-поддържащите столове на пазара, Gesture може да бъде персонализиран така, че да пасва на всеки стил и декор. Steelcase предлага над 500 тъкани в различни стилове и цветове. При солидна начална цена от 1 104 долара, жестът със сигурност е инвестиция за повечето. Той обаче се предлага с 12-годишна гаранция и е толкова издръжлив, че има голяма вероятност това да е последният офис стол, който някога ще купите.

Херман Милър Аерон стол

Можете да благодарите (или да обвините) Херман Милър, че е изобретил офисната кабина. Откакто за първи път се появи концепцията за ергономичния офис, Херман Милър създава обзавеждане, което да поддържа и да бъде стилно. Подписът на марката Mid-Century Modern се съчетава с висока производителност в стола Aeron. Пуснат за първи път преди повече от двадесет години, столът Aeron започна с емблематичната форма на формованите столове Eames и добави регулируемост и мобилност, за да създаде идеалния офис стол.

Предлага се в три размера, столът Aeron има опции за регулируеми ръце, лумбална опора, колела за лесно търкаляне и охлаждаща мрежеста тъкан. За онези момчета, които работят горещо, знаете, че офис столът от мрежест плат е задължителен. Вариантите на цветовете са ограничени, но минералната материя с полиран алуминиев завършек е елегантна и футуристична, което гарантира, че този стол остава на мода през целия живот на 12-годишната си гаранция.

Стол HAG Capisco

Каписко може да ви накара да си почешете главата в началото. Това е стол, който отнема известно време за свикване. Capisco може да изглежда странно, но е проектиран да бъде идеалният стол за тези, които обичат да седят по нетрадиционен начин. Ако сте балансьор, почиващ на ръба на стола на вашето изправено бюро, или медитиращ, седнал с кръстосани крака, Capisco може да ви настани. Идеален за всеки от всякакъв размер, той се предлага на три височини заедно с опционални подложки за крачета. Цветовете и тъканите също могат да се персонализират. Но това не е всичко, което се обича от тази ултра-удобна седалка. Напълно вярва в екологичността, така че Capisco е направен от 50% рециклирани материали и е 90% рециклируем.

Humanscale Diffrient Smart Desk стол

Когато търсите най-здравословния офис стол, не търсете повече от бащата на ергономичните седалки, Niels Diffrient. Един от най-награждаваните дизайнери на ергономични столове, Diffrient се прочу с дизайните, които създаде в сътрудничество с Humanscale. Неговият окончателен дизайн, Diffrient Smart, съчетава иновативна технология с висок стил за идеалния офис стол. Напълно приспособим към вида на шевовете, Diffrient Smart разполага с обратно разпознаваща се мрежа и накланяне без механизми.

Регенериране от Knoll

Когато Knoll се обедини с Formway Design, за да създаде своята линия от офис столове Generation, компанията почти беше усъвършенствала ергономичната работна седалка. Един от първите столове, насочен към факта, че седим в различни позиции през целия ден, Generation е създаден, за да се движи с вас, осигурявайки постоянна подкрепа на гърба. Но Knoll не смяташе, че това е достатъчно добро и Formway Design се върна на чертожната дъска, за да подобри допълнително дизайна. Резултатът е Регенерацията.

Регенерацията се отличава с по-висок гръб с контур, който по-скоро прилича на S-образна форма на гръбначния стълб. Еластомерната мрежеста подложка има вградена лумбална опора. Столът позволява 270 градуса на седене, като ви поддържа дали се облягате назад или напред. Опорите за ръце са отпуснати назад, позволявайки ви по-широк диапазон от позиции на краката (продължете напред и манипулирайте - това е вашият стол и можете да правите каквото искате). Регенерацията идва с 12-годишната гаранция на Knoll и стилен набор от цветове, от които можете да избирате.

Херман Милър Сайл

Херман Милър прави списъка два пъти, защото, честно казано, столът Sayl е просто толкова адски стилен. Но не се притеснявайте, той все още предлага страхотна ергономична поддръжка и на много по-добра цена от Aeron. Подложката е направена от еластомерни нишки и е без рамки, което ви позволява да се разтягате назад и да се движите, докато все още получавате пълната опора, от която се нуждаете. Конструкцията на Sayl ви позволява да поддържате здрава стойка, поддържайки естествената S-форма на гръбначния ви стълб, която помага да се предотврати умората. Столът също е проектиран с минимални материали и е почти изцяло рециклируем, което означава, че е не само стилен и поддържащ, но и екологичен.

EuroTech Ergohuman Mesh

Ако задължително трябва да имате облегалка за глава на стола си, не търсете повече от Ergohuman от EuroTech. Докато бонусната облегалка за глава може да не е много за гледане, тя е идеална за тези, които обичат да се облегнат назад, като поддържат врата ви подпрена независимо от позицията ви. Всички столове на Eurotech са проектирани с мисъл за регулиране, което ви позволява да променяте всичко от височина в напрежение (колко мека или твърда е опората). Този стол също е 97% рециклируем след употреба, което го прави добре за гърба и добро за околната среда.

Въртящ се стол IkeMarkus

Това може да е бюджетният председател в списъка, но все пак свършва работата. Markus разполага с регулируема височина и наклон, вградена лумбална опора и мрежест гръб, който ви държи хладни през целия ден. Той се предлага с 10-годишна гаранция и е подложен на строги тестове, за да гарантира, че е дълготраен, като същевременно остава удобен. Предлага се в два цветови варианта, Markus има стилен, екстра висок гръб, който се чувства сякаш седи на капитанския стол на Starship Enterprise.

Най-добър стол за игри

Това е времето от годината, когато повечето вечерни дейности ще включват присъствие вътре, а ако сте геймър, това означава още повече време да седнете, след като вече сте изкарали осем часа в офиса. Уверете се, че вашият игрален стол е също толкова подкрепящ, колкото и вашият работен стол.

Оставете дните си в състезателен стил зад гърба си и вземете стилен и поддържащ от Vertagear. Серията Triiger е проектирана с мисъл за скорост. Греблата в дръжките ви позволяват да регулирате височината и ъгъла на седене за по-малко от една секунда. Заедно със светкавично бързата настройка Triiger е ергономичен, така че не се притеснявайте колко късно ще премине вашата сесия Fortnite, ще бъдете удобни и поддържани през цялата нощ.

Пазарувайте от Vertagear

Защо вашият офис стол е от значение

лошият стол не води само до лош гръб. Седенето на неподдържаща се седалка може да доведе до умора, мускулно-скелетни наранявания, лоша циркулация, сърдечни заболявания и дори депресия. Според Администрацията по безопасност и здраве при работа (OSHA), нараняванията на опорно-двигателния апарат са най-често съобщаваните видове служебни инциденти. Това включва неща като синдром на карпалния тунел, наранявания на долната част на гърба и мускулни разтежения, които могат да възникнат при работа в неудобно положение часове наред.

През годините безброй проучвания показват, че правилният стол може да има положително въздействие върху вашата производителност и здраве. Това е голяма работа, като се има предвид как увеличаването и на двете може да доведе до увеличаване на доходите през целия живот, а по-високите доходи са свързани с по-добро здраве. По този начин вашият офис стол играе роля за постигане на здравословен, проспериращ живот. Луд, нали? Предполагате ли второто място със стандартно издание, на което седите от години? Трябва да си.

Ако сте готови да приемете ново начало, разгледайте тези девет страхотни офис и бюро стола, които свеждат до минимум дискомфорта, максимизират производителността, добавят тире на стила и правят работния живот малко по-малко вреден за вашето здраве.

След като се настаните на подходящия за вас офисен стол, уверете се, че работното ви пространство е напълно ергономично с това удобно ръководство от клиниката Mayo. Ергономичността на тялото, как се движите и използвате тялото си, също са ключови за цялостното здраве и производителност. За информация за това как да идентифицирате и подобрите лошите навици, разгледайте Александровата техника, считана за водещ метод за разбиране на здравословни движения на тялото. И накрая, разгледайте няколко тренировки, които можете да правите директно на бюрото си, за да се разтегнете и да започнете отначало след почивка.