Съдържание:
- Как можете да направите разлика?
- Лесни съвети за отглеждане на мустаци
- Продукти за подпомагане на растежа на вашето „Mo
Видео: Какво е Movember: Защо трябва да увеличите своето значение за добра причина
2024 Автор: Francis Oldridge | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-16 20:38
По това време на годината може би забелязвате много повече косми по лицето, които обикалят. Може да е защита срещу настъпващото студено време, а в някои квартали може да е подготовка за сезона на лов на елени, но е време и за Movember.
Мо-какво питаш? Фондация Movember е международна благотворителна организация, посветена на промяната на здравето на мъжете към по-добро. Стъпката на асансьора на организацията? „Каквито мустаци отгледате, ще спасите брато.“Всеки (надяваме се) иска да прекарва повече време с нашите бащи, братя, партньори, приятели и синове, но мъжете не обичат да говорят за здравословни проблеми. Отглеждането на мустаци или брада - знаете ли дали някога сте го правили - е автоматично стартиране на разговор и може да помогне за стартиране на чата, което спасява животи. След като започнете да говорите защо отглеждате мустаци или брада по това време на годината, лесно можете да преместите разговора в здраве и уелнес. Целите на Movember включват намаляване на броя на мъжете, които умират преждевременно с 25% и намаляването наполовина на броя на смъртните случаи от рак на простатата и тестисите до 2030 г. Освен двата вида рак, фокусът на Movember Foundation е и върху психичното здраве и превенцията на самоубийствата. Голяма част от начините, по които можем да помогнем на Movember да стигне до там, е да накараме мъжете да говорят за собствените си здравословни проблеми и как да се справят с тях.
Как можете да направите разлика?
Първо се регистрирайте онлайн (можете да се присъедините към екипа на The Manual). На второ място, развийте това ‘стахе! Трябва да го пазите само 30 дни. Докато оставяте мустаците си да правят своето, тормозете всички, които познавате, за да съберете пари за справяне с тези трудни проблеми, пред които са изправени мъжете днес. Трето, излезте там и се придвижете: вървете или бягайте 60 мили този месец, за да отбележите 60-те мъже, които губим всеки час заради самоубийство. И накрая, домакин на „Mo-ment“, събиране на приятели, семейство и колеги, за да подкрепите усилията си - лично или в социалните медии - с дарения.
Може би най-важното е, че Movember насърчава свързаността. Отделете време този месец, за да се свържете с приятелите си и членовете на семейството от мъжки пол, за да наваксате живота. Говорете, особено за по-трудните въпроси. Всички знаем, че Денят на благодарността може да бъде минно поле - поддържайте нещата интензивни, но позитивни.
Също така, знайте вашите номера … тези от нас, които са на 50 и повече години, трябва да говорят с лекар за теста за рак на простатата (45 и повече, ако сте от африкански или карибски произход или сте имали баща или брат с рак на простатата).
И накрая, вземете чифт … не … буквално … слезте там и дайте усещане от време на време, за да видите какво е нормално (при горещ душ е идеалното време) и след това поговорете с лекаря, ако изведнъж нещо … не е.
Самата Movember дори си партнира с Джонатан Ван Нес от Queer Eye и г-н Фъстъчено за това забавно, информативно видео за правилното ‘нарастване на стахеса.
Лесни съвети за отглеждане на мустаци
Сега, нека да започнем с тези мустаци (или брада!) Поставете този бръснач за няколко дни.
- Овлажнявайте, овлажнявайте, овлажнявайте. Без него сърбежът може да стане непоносим.
- Поискай помощ. Разговаряйте с бръснаря си за това какви мустаци или брада могат да допълнят формата на лицето ви и структурата на брадата ви.
- Пази го чисто. Използвайте самобръсначка или тример, за да държите нещата под контрол, така че е очевидно, че се грижите за маниерите си в Movember, а не просто мързелувате.
- Купете неща. След като стилът започне да се развива, не спестявайте да добавяте някакъв нов продукт към вашия режим на поддържане. Запомнете: Кожата и косата на лицето се различават от тези в горната част на главата ви. Използвайте измиване на брада и балсами, за да поддържате нещата чисти и меки.
- Маслото за брада е вашият приятел. Работете с малко кошче, като започнете с кожата и я обработвате от корена до краищата, за да изгладите разцепените краища, управлявайте полетите и поддържайте кожата си еластична и мека.
И накрая, проверете при нас тук в The Manual на редовния. Ще ви държим в течение с всички новини, сътрудничества и забавления на Movember, за които чуваме.
Продукти за подпомагане на растежа на вашето „Mo
Диско маска за лице
Започнете брадата си със здрава основа, като си дадете почистваща маска, преди дори да започнете да растете. Disco е чисто нова продуктова линия. Сред другите си страхотни продукти от портата, тази маска се отличава с пречистваща смес от папая, въглен, екстракт от кора от върба, алое и евкалипт, които ще накарат кожата ви да танцува. И BTW, ако запазите мустаците или брадата си, все още можете да използвате маската върху откритите части на лицето си за здравословен блясък.
Овлажнител Bravo SierrFace
Друга нова колекция, Bravo Sierrs, е тествана на място от и за членове на американските военни. Бихме го купили само за външния вид на опаковката, но продуктът вътре е доста невероятен. Вземете този лек гел лосион без силикон. Той има успокояващо алое вера, така че го прави чудесен лосион след бръснене, ако все още правите бръснене, и екстракт от сини водорасли и ябълки за целодневна хидратация.
Изкуството на бръсненето Комплект за поддръжка на косата на лицето
Този комплект ще осигури (почти) всичко, от което брадарят ще се нуждае, за да поддържа косата на лицето си свежа, чиста и мека през целия месец. Комплектът включва измиване на брада, кондиционер за брада, специално формулирано масло за брада от Golddachs и Електрически тример за брада Braun BT5090. Измиването съдържа смес от мента, розмарин и евкалиптови етерични масла, докато кондиционерът за брада е обогатен със зехтин, рициново масло и докосване на масла от жожово семе, за да остави брадата да се чувства мека с леко ванилия. Електрическият тример за брада Braun BT5090 може да се мие напълно под течаща вода.
Препоръчано:
Защо мъжете трябва да се разтягат активно за по-добра тренировка
Разтягането често е най-пренебрегваната част от всяка тренировка, но не бива да бъде
Най-добра рутинна грижа за мъжете: Ръководство за по-добра кожа
Борба с признаците на стареене с някои от най-добрите почистващи препарати, серуми, очни кремове и овлажнители за мъже
Защо вашият стол за бюро има значение и 9-те най-добри за повишаване на вашата производителност
Ергономичен стол, който поддържа гърба (и задника) е най-добрият вариант за здрав гръбначен стълб и повишен фокус по време на работния ден. Вижте девет стола за бюро и столове за бюро, които ви карат да се чувствате и работите по-добре
Защо психичното здраве има значение (и защо е време да променим нашата перспектива)
Не можем да очакваме да ядем каквото искаме, да избягваме упражненията и да поддържаме форма. Как тогава можем да очакваме да се справяме с постоянен стрес или депресия, без да се стремим към психичното си здраве?
„Една любов“на Бен и Джери съдържа хармония на вкусовете и добра причина
„Една любов“на Бен и Джери е шоколадово лакомство, изпълнено със знак за мир, което също е от полза за младежкия лагер „Една любов“на Ямайка, управляван от фондация Боб Марли