Колко често мъжете трябва да си мият косата? Попитахме експертите

2024 Автор: Francis Oldridge | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-16 20:38

„Мъжете не са толкова образовани с грижа за косата, колкото жените“, казва Мезей Джеферсън, асистент вицепрезидент по учебната програма и цифровото съдържание на L’Oreal. „Мъжете растат по-разумни, но още повече на арената за грижа за брадата.“

Това означава, че вероятно си миете косата неправилно, но това е съвсем друга торба с червеи. Нека се съсредоточим само върху един аспект, който грешите от години: честотата на миене на косата.

Свързани ръководства:

• Най-добрите шампоани за мъже
• Най-добрите балсами за мъже

Коренът на изданието

„Въпреки че е важно да вземете предвид типа на косата си, когато решавате колко често да миете косата си, още по-важно е да обърнете внимание на състоянието на скалпа си, което е живо - косата над скалпа ви е мъртва“, казва д-р Джесикуу, Лос Анджелиски дерматолог и автор на Feed Your Face.

Вашият скалп трябва да информира по-голямата част от вашите решения за измиване въз основа на производството на себум (естествено масло). Шампоанът е емулгатор, който улавя това масло, заедно с натрупването на мръсотия и продукти, които можете да изплакнете, според WebMD. Но хората не винаги разбират какво се опитва да им каже скалпът.

„Много от моите пациенти със сърбящ, лющещ се скалп погрешно вярват, че скалпът им е сух и прилагат масло за скалп, или се страхуват да се измият“, казва д-р Ву. „Това може да е голяма грешка!“

Пърхотът, любимото състояние на скалпа на всички, всъщност е резултат от свръхрастеж на безвредни кожни дрожди. Въпреки че може да изглежда, че скалпът ви е сух, по-честото измиване всъщност е най-добрият ви път напред.

„Ако скалпът ви е много мазен или склонен към пробиви, или ако се потите ежедневно, най-добре е да се миете ежедневно“, казва д-р Ву. „Ако самата ви коса е чуплива или обработена, може да искате да пропуснете деня между измиванията, за да избегнете премахването на естествените масла.“

Видове коса

Освен ако нямате къдрава коса, вероятно не сте наясно, че има различни категории за типове коса. съществуват малко системи за въвеждане на коса, но най-популярната е Andre Walker’s, която използва буквено-цифров ключ от 1 до 4C. Хората с категория 1 коса имат права коса, 2A-C имат вълнообразна коса, 3A-C имат спираловидни къдрици, а 4A-C имат навити коси или зиг-заг модели на косата. Тези с типове C ще имат по-стегнати къдрици от типовете.

„По-разхлабените текстури може да се претеглят според продукта и ще трябва да се шампоани по-често“, казва Джеферсън. „Текстурите 4A-C са по-сухи и искате да отделите повече време между шампоаните, така че косата да не стане прекалено суха.

Моделът на къдрене влияе върху начина, по който себумът се движи от скалпа надолу по кичурите ви. В резултат на това по-изправената коса бързо се омазнява. Дебелината на косата също играе роля; фината 4C коса може да се нуждае от толкова измиване, колкото дебелата 2C коса.

Порьозност на косата

Дори и най-добре подготвените мъже се спъват тук. Порьозността на косата се отнася до способността на косата да задържа влага въз основа на наличието на дупки в нишката на косата. Колкото по-голяма е порьозността, толкова по-суха е нишката на косата и колкото по-суха е косата, толкова по-рядко трябва да я миете.

„Прекалено честото миене може да отнеме косата от естествени масла и да причини чупливост или накъсване“, казва д-р Ву. „Също така може да направи цвета тъп“.

Косата с ниска порьозност е доста блестяща и може лесно да се претегли от богати на протеини / дебели балсами. Тъй като е склонна към натрупване, тази коса обикновено трябва често да се мие. Косата със средна или нормална порьозност седи на сладкото място, пропуска и задържа точното количество влага, така че може да мине няколко дни без измиване. Косата с висока порьозност се нуждае от много влага, за да запази блясъка си, така че хората често чакат до седмица, за да измият този вид коса.

За да разберете нивото на порьозност, пуснете кичура коса от гребена или четката си в чаша вода. Ако плава, имате коса с ниска порьозност, докато косата с висока порьозност ще потъне до дъното.

И така, колко често трябва да си миете косата?

За съжаление, що се отнася до производството на себум, биологичните шансове са срещу мъжете и всеки с подобни нива на тестостерон.

„Тестостеронът и други андрогени стимулират мастните жлези да произвеждат повече себум, така че мъжете обикновено имат по-мазен скалп и коса и следователно трябва да се мият ежедневно“, казва д-р Ву, но тя уточнява: „За повечето хора препоръчвам измиване на косата на всеки един до три дни."

Вашият уникален отговор ще зависи от скалпа и косата ви, но ако косата ви изглежда мазна и / или скалпът ви се лющи, вероятно е време да се измиете. Просто не използвайте едно от онези три в едно измивания за тяло, които също са шампоан и балсам.

„Като стилист“, казва Джеферсън. „Чувствам, че е трудно да повярвам, че същата форма, която отстранява мръсотията от косата или тялото, ще се оправи правилно.“

Трябва да вземете някои продукти, за да ви накара да се грижите за косата си? Вижте победителите от тазгодишните награди за подстригване.